Omsorgsterapi
Måske har du brug for at falde lidt til ro inden vi evt. tager fat på psykoterapi. F.eks. hvis du er meget stresset, angst, ramt af tab og sorg eller på anden vis oprevet.
Jeg kan i så fald tilbyde omsorgsfuld opmærksomhed, gåture sammen i naturen, nærværs øvelser, meditation og/eller afspænding, drømmerejser, velværemassage og healing, kunstnerisk aktivitet som afstresning, samtale efter behov og traumeterapi.
Jeg arbejder med forskellige terapeutiske indfaldsvinkler og “redskaber” , som vi kan bruge til at sætte gang i og understøtte og uddybe den terapeutiske proces.
Psykoterapi
Tegneterapi
